Красивая, здоровая кожа и кофе

Кофе Все хорошо знают полезные свойства кофе, но не все знают, что жмых, оставшийся после приготовления напитка может принести пользу и оздоровить, после применения скраба кожа начинает дышать и омолаживаться. Если вы будете регулярно пользоваться таким скрабом, увидите не только внешний эффект, но и почувствуете улучшение общего состояния. Выберите наиболее подходящий для [...]

Read more...

Армен и Светлана номинированы AOTY “Спортсмен года” 2019

Важная НОВОСТЬ! Поздравляем Армена Цатурян и Светлану Гудыно, которые заняли 5-е место в Номинации «Спортсмен года» Всемирных игр! За нашу пару было отдано 33439 голосов!Rani, Хоккей, Индия - 199477 голосов Станислав Хоруна, Каратэ, Украина - 92539 голосов Rhaea Stinn, Пауэрлифтинг, Канада - 56655 голосов Janja Garnbret, Спортивное скалолазание, Словения - 36876 голосов Армен Цатурян и [...]

Read more...

Категории Танцевального спорта принятые в ВФТСАРР

Категории Танцевального спорта принятые в Федерации танцевального спорта и акробатического рок-ролла России.Возрастные группы  Варианты объединения возрастных группДети-1 (9 и младше) Дети-2 + Дети-1Дети-2 (10 - 11) Дети-2 + Дети-1Юниоры-1 (12 - 13) Юниоры-2 + Юниоры-1Юниоры-2 (14 - 15) Юниоры-2 + Юниоры-1Молодежь (16-18) Взрослые + МолодежьВзрослые (18-99) Взрослые + МолодежьСеньоры 1 (35-45) Взрослые + МолодежьСеньоры 2 (45-55) Взрослые + [...]

Read more...

Почему для занятий танцами нужна специальная одежда – форма?

в форме видны линии тела если вы одеты в форму у преподавателя есть возможность корректировать ваши проблемы и недостатки форма воспитывает аккуратность и дисциплинирует специальная одежда создает атмосферу, необходимую для занятий в форме даже самые простые танцевальные движения будут выглядеть намного красивее форма позволит эффектно и чисто выполнять более широкий и более сложный круг [...]

Read more...

Как вести себя на тренировке. Правила хорошего тона

Танцевальный зал – особое место, в котором собираются люди, нацеленные на достижение телесной и духовной гармонии, а потому в нем царит особая атмосфера. Атмосфера сосредоточенного самосовершенствования. И чтобы не разрушить эту тонкую материю нужно знать негласные правила поведения.одевайтесь на занятия в специальную одежду и обувь. Здесь важны прежде всего [...]

Read more...

Растяжка. Зачем она нужна?

Часто, начиная что-то новое, мы задаёмся вопросом - насколько это нам необходимо? Зачем нужно растягиваться? Ведь растяжка в повседневной жизни не нужна. Или нужна? А тем, кто занимается спортом? Итак, по порядку. Упражнения на растяжение или, как сейчас модно говорить стрейчинг, помогут:иметь здоровые связки и суставы защитить суставы от возможных [...]

Read more...

Синхронное исполнение

Танец – один из самых быстроразвивающихся видов раньше творческой, а теперь ещё и спортивной деятельности человека, является отражением развития общества и одним из отпечатков своего времени. Каждая эпоха имеет свои популярные танцы, стили и направления. Современный спортивный танец также шагает в ногу со временем. Во всем мире ведущие специалисты танца [...]

Read more...

Как правильно подготовиться к конкурсу бальных танцев!

Внимание, для танцоров! Как правильно подготовиться к конкурсу бальных танцев!Иногда начинающие танцоры не придают серьёзного значения психологической подготовке к танцевальному конкурсу. На самом деле, это практически так же важно, как физическая подготовка и совершенствование техники танца.Мысли о технике танца в голове стоит держать только на этапе обучения и на [...]

Read more...

Erich Krause – международный производитель канцелярских товаров

Erich Krause - международная, динамично развивающаяся компания, специализирующаяся на производстве и продажах широкого ассортимента канцелярских товаров, продукции для творчества, ранцев и сумок, подарков и декора. (далее…)

Read more...