8 сентября 1997 года в мире танцевального спорта произошло знаменательное событие. В этот день Международный Олимпийский Комитет (МОК) объявил о полном признании Международной Федерации Танцевального Спорта (WDSF) в качестве “Признанной Федерации” и полноправного члена МОК. Это признание во всем мире рассматривается как главное достижение World DanceSport Federation и в целом танцевального спорта. Оно также явилось кульминацией долгой истории развития спортивных танцев, многолетней упорной работы WDSF, огромных усилий национальных Федераций и сотен тысяч танцоров во всем мире. Подробнее

Раньше танцы считались видом искусства. Сегодня принято рассматривать соревновательные бальные танцы как “вид спорта”.
Почему танец можно считать спортом? Потому что он требует от танцора таких качеств, которые свойственны большинству “настоящих” видов спорта.

На пути к победе долгий путь от начальных шагов к высшим результатам. Как и в любом виде спорта в танцах нужна мотивация, характер, стремление к совершенству и победе. Спортсмену требуются не только сила, выносливость и другие физические данные, но и умение работать, преодолевать своё “не хочу”,  уверенность в своих силах, высокая самооценка, уметь справляться с эмоциями, удерживая их под контролем, умение адекватно реагировать на возможные неудачи и провалы, иметь творческие качества. Подробнее

Спорт сегодня многолик и разнообразен. Это хоккей и футбол, легкая и тяжелая атлетика, волейбол и баскетбол, коньки и лыжи, шахматы и дзю-до… Есть виды спорта на любой вкус, цвет и товарищей-единомышленников. Занимайтесь любыми видами – для души, для здоровья, для хорошего настроения. Но если Вы хотите зрелища – Вы выбираете такой вид спорта, соревнования по которому интересно наблюдать.

Наиболее зрелищными и динамичными являются спортивные соревнования, на которых присутствуют три главных “действующих лица” – спортсмены, судьи и зрители, а соревнования длятся не более 3-4 часов и удобны для наблюдения зрителей. К примеру, альпинизм неудобен для зрителей, длится долго, судей как таковых (которые во что-то могут вмешаться) нет. А в морских регатах обычно можно увидеть лишь финиш. Маловато зрелищности. Лозунг “хлеба и зрелищ!” всегда был популярен. Развлечения всегда старались сделать запоминающимися, яркими, прославляющие красоту и возможности человеческого тела. XIX-XX века подарили нам такие виды спорта как фигурное катание на льду, бодибилдинг, акробатический рок-н-ролл, серфинг, спортивный танец и другие, где оценка весьма субъективна и тебует высококвалифицированных судей. Но как красивы эти соревнования! Зрелищность, интрига, азарт – и никакой жестокости – вот признаки элитарного спорта. В настоящее время к пяти элитарнейшим видам спорта относят:

* Морские парусные регаты
* Гольф
* Спортивный танец
* Большой теннис
* Конный спорт (конкур, выездка)

Спортивные танцы несмотря на свою популярность получили принадлежность к спорту относительно недавно.
На протяжении веков формировалась культура салонного бытового танца. Среди поклонников танца всегда выделялись лучшие, которые и развивали этот вид светского развлечения, именно они и стали основателями первых ассоциаций, союзов и других танцевальных организаций, которые старательно стали систематизировать знания о танцах. Что неизбежно подняло качество салонных или бальных танцев и создало основу для проведения танцевальных конкурсов. Старейшей в мире считается Британская Ассоциация учителей танца(BATD).

В начале прошлого века стали проводить конкурсы среди танцоров исполняющих бальные танцы. Затем, чтобы соблюсти этические нормы стали проводиться отдельно конкурсы среди педагогов танца и отдельно среди их учеников, так произошло разделение соревнований на 2 вида – соревнований любителей и профессионалов.

Шло время и конкурсы поднялись на новую ступень и стали называться соревнованиями или турнирами, а название бальный танец заменили на спортивный.

Сегодня спортивные танцы(конкурсные бальные танцы) преподаются и пользуются популярностью во всем мире. Они имеют в своем составе две основные программы: европейскую и латиноамериканскую. Каждая из них предполагает исполнение пяти стандартных танцев.

Пять “классических” европейских танцев: Венский Вальс, Медленный Вальс, Медленный Фокстрот, Квикстеп и Танго. В европейских танцах мелодия преобладает над ритмом. Дамы в длинных бальных платьях, кавалеры во фраках…боа, шифон, блеск…грация, красота.

В латиноамериканскую конкурсную программу входят пять танцев: Самба, Румба, Пасодобль, Ча-ча-ча и Джайв. Ритм – вот что главное в этих танцах. Страсть, любовь, задор и скорость.

В наши дни существуют следующие международные программы соревнований по спортивным танцам:

1. Standard Dance – Западно-Европейская программа:
* Waltz – медленный (английский) вальс, 30 т/м
* Tango – танго, 33 т/м
* Viennese waltz – венский вальс, 60 т/м
* Slow fox – медленный фокстрот, 30 т/м
* Quickstep – быстрый фокстрот, 60 т/м
2. Latin Dance – Латино-Американская программа:
* Samba – самба, 50 т/м
* Cha-cha-cha – ча-ча-ча, 30 т/м
* Rumba – румба, 27 т/м
* Paso doble – пасадобль, 60 т/м
* Jive – джайв, 44 т/м
3. Ten dance – 10 танцев (Standard + Latin)
Соревнования десятиборцев, которые исполняют европейские и латиноамериканские танцы. Финалист Чемпионата Мира по 10 танцам за день турнира исполняет 30 танцев!
4. Секвей – вид соревнования пар на музыку – поппури из различных танцев.
Различают St и La секвей. Музыку пара подбирает сама. Длительность – 3 мин ±10%
Секвей – яркий, зрелищный, оригинальный, специально поставленный танец, на основе традиционных элементов Латины и Стандарта.
Элемент шоу проявлен здесь наиболее ярко.
5. Шоу
– маленький постановочный номер одной пары, бывает разный по компановке, часто используются аксессуары, особые костюмы и движения. Музыку каждая пара подбирает сама.
6. Формейшн
– командные соревнования – самый зрелищный и захватывающий вид спорта, синхронное выступление 8 танцевальных пар (16 танцоров) под специально написанную музыку.В выступлениях команд важна четкость перестроений, синхронность, ритмичность. Как и секвей, есть 2 вида программы La и St. Танец, исполняемый командой на паркетной площадке размером 18х20 метров. Первые соревнования по спортивным танцам среди команд “формейшн” состоялся в 1973 году.
7. Соревнования по отдельным видам танца.

Например, в Австрии регулярно проходят соревнования по венскому вальсу.

Историй происхождения Фокстрота немыслимое множество. Одни считают, что он пришел к нам из Африки, из примитивных танцев, которые имитировали движение лисы, отсюда и название Fox (на английском означает лисица). Другие думают, что создал танец американский актер Гарри Фокс, который в 1914 году взволновал им всех зрителей одного из театров Нью-Йорка.

Однако факт остается фактом – с течением времени фокстрот распространился по всему миру, порождая различные вариации — медленный(слоуфокс) и более быстрый (сегодня это квикстеп)

Главные особенности этого танца – длинные непрерывные движения, выполняемые парой танцоров по линии танца против часовой стрелки в энергичном и динамичном режиме.

Польза для здоровья

Фокстрот отличная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, помогает поддерживать здоровье и улучшать ритмичную деятельность сердца. Кроме этого, отрабатывая движения тренируется весь организм, нарабатывается мышечная выносливость, стимулируется правильная осанка.

Танец улучшает гибкость мышления и маневренность, а также повышает подвижность суставов и моторной координации.